Sportmassage

Iedereen die regelmatig sport, zowel de recreatieve sporter als degene die sport op een hoger niveau, kan veel baat vinden bij sportmassage. Dit kan ter voorkoming van blessures of voor de verhoging van de flexibiliteit. Net als andere massages werkt deze ook zeer ontspannend. 

De technieken van sportmassage, strijkingen, kneed- en druktechnieken, die ontleend zijn van de Zweedse massage en pressuur op drukpunten, werken diep op het spierbindweefsel in.

Na een zware inspanning zorgt een massage ervoor dat opgehoopte afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Massage bevordert de lymfestroom en de bloedstroom naar de haarvaten diep in de spieren. Een goede doorbloeding houdt de spieren gezond. Een verbetering van de lymfestroom zorgt voor een snellere verwijdering van de afvalstoffen waardoor stijfheid wordt voorkomen. 



Sportmassage gaat perfect in combinatie met de powerstimulator, (lees hier alles over onder het kopje powerstimulator).